Jeudi, 21 janvier 2010
[A Allah appartient la royauté des cieux et de la terre. Il crée ce qu'Il veut. Il fait don de filles à qui Il veut, et don de garçons à qui Il veut, ou bien Il donne à la fois garçons et filles; et Il rend stérile qui Il veut. Il est certes Omniscient et Omnipotent.] (Coran 42, 49-50)
Louange à Allah qui a vient de nous combler en nous donnant une deuxième fille!
Après Sarah, Zaynab (c’est le prénom que nous lui avons choisi) est la nouvelle fierté et joie des yeux de son papa.
Puisse Allah la bénir et fasse qu’elle grandisse dans son obéissance. Et puisse-Il nous aider à mieux louer Ses offrandes.
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Samedi, 2 janvier 2010
L’aïd c’est la fête..
Et la fête c’est la joie..
En Islam, il n’existe que deux fêtes annuelles, l’une appelée aïd Al-Fitr (fête de rupture du jeûne) et l’autre appelé aïd Al-Ad’ha (fête du sacrifice). Que ce soit pour l’une ou l’autre ..
La joie est d’abord une satisfaction
Car on ne peut vivre en paix avec soi sans être totalement satisfait des dons que Allah nous a accordés. Ceci implique deux choses essentielles :
- La satisfaction produit le bonheur à travers la quiétude ressentie lorsqu’on comprend que nous sommes entièrement pris en charge par Dieu et ce n’est donc plus la peine de s’inquiéter de ce qui va nous arriver;
- La louange des offrandes divines et le recueillement qui s’en suit ouvre la porte de l’abondance. [Et lorsque votre Seigneur proclama : "Si vous êtes reconnaissants, très certainement J'augmenterai [Mes bienfaits] pour vous. Mais si vous êtes ingrats, Mon châtiment sera terrible »] (Coran 14, 7)
L’aid est une occasion pour la reconnaissance, le recueillement et la louange. Il n’est nullement jour d’excès, d’excitation ou de libertinage!
une récompense..
Les deux « fêtes » n’ont donc pas la signification traditionnelle des fêtes communes, mais elles interviennent uniquement pour récompenser l’effort fourni lors de l’accomplissement de deux rites religieux faisant partie des cinq piliers de l’islam à savoir : le jeûne du Ramadan pour la première et le Haj (pèlerinage à la Mecque) pour la seconde.
Naturellement, celui qui n’a fourni aucun effort n’aura pas de récompense!
et un partage
On dit que la joie partagée est une joie double. C’est exactement le principe lors de l’aïd.
Ainsi il est obligatoire pour toute personne possédant plus qu’il n’en faut pour subvenir à ses besoins essentiels pendant le jour de l’aid Al-Fitr d’offrir la Zakat Al-Fitr (aumône) au plus tard le matin de l’aid afin que personne ne soit dans le besoin ce jour-là. De même, il est vivement recommandé de partager la viande du sacrifice de l’aid Al-Ad’ha en trois parts égales, l’une d’entre elle doit être donnée à ceux qui n’ont en pas et une deuxième est à offrir en cadeaux aux amis et proches.
Par conséquent, pendant les jours de l’aid, tout le monde a le droit d’être heureux dans un climat de partage mutuel.
A l’aïd, on mange bien..
Des études scientifiques montrent que la bonne nourriture est une source fondamentale de bonheur, en effet..
En Islam, il est obligatoire de jeuner le Ramadan, il y a aussi des jours pendant lesquels le jeûne est vivement recommandé et, en général, le jeûne est permis pendant toute l’année. Néanmoins, il est illicite de jeuner les jours de l’aïd, au contraire, les musulmans sont appelés à diversifier leurs plats et à savourer différents menus.
en famille!
Bien évidemment, on est plus heureux lorsqu’on est entouré de ceux qu’on aime,et dans ce sens, l’Islam encourage les liens familiaux et met l’accent sur l’entretien continu des liens du sang par des visites mutuelles périodiques surtout les jours de l’aid, pendant lesquels Silat Arrahim (entretien des liens familiaux) est doublement rétribuée
[ô hommes ! Craignez votre Seigneur qui vous a créés d'un seul être, et a créé de celui-ci sont épouse , et qui de ces deux là a fait répandre (sur la terre) beaucoup d'hommes et de femmes. Craignez Allah au nom duquel vous vous implorez les uns les autres, et craignez de rompre les liens du sang. Certes Allah vous observe parfaitement] (Coran 4, 1)
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Vendredi, 29 mai 2009
1. Vivez le moment présent :
Ne vous préoccupez plus du passé et de ses remords ni de l’avenir et ses peurs, de toute façon vous ne pouvez rien y changer, le contrôle de ces deux dimensions vous échappe. Alors, profitez, certes, de l’expérience du passé pour planifiez l’avenir, mais vivez au présent!
2. Affrontez vos craintes :
La plupart des craintes et phobies ne sont pas réelles, soyez donc courageux en y faisant face. Habituez-vous à accepter le pire et faites votre possible pour l’éviter. Ayez confiance que tout ira bien.
3. Créez la réalité qui vous arrange :
Votre réalité est ce que vous en pensez; Déterminez ce que vous voulez en faire, prenez une décision et ne la regrettez plus.
4. Rappelez-vous les méfaits du stress :
Maladies artérielles, de cœur, de la peau, du système digestif, de la tête, le dos, les infections, … Etc
5. Ayez des préoccupations utiles :
« L’oisiveté est la mère des vices ». Dans votre intérêt, et celui de la communauté, ayez un travail productif et des objectifs ambitieux.
6. Apprenez l’art de l’oubli :
Oublier pour mieux vivre doit être votre devise pour surmonter les souvenirs douloureux. Si vous avez commis des erreurs et payé la caution double, oubliez! Si quelqu’un vous a fait du tort, oubliez!
7. Sourirez :
Le sourire est le signe du bien être.. Il parait aussi que ça marche du coté inverse! Alors la prochaine fois que vous vous sentirez mal, souriez!
8. Exercez-vous à la relaxation :
La relaxation permet la régénération du corps et du mental, n’hésitez pas à en profiter régulièrement
9. Soyez amoureux :
Aimez votre conjoint, aimez vos parents, votre prochains, vos amis… Aimez la nature, votre entourage, votre quartier,… A chaque fois que vous aimez, vous allez donner sans compter, et lorsque vous donnez, vous serez heureux de le faire
10. Positivez :
Adoptez une attitude positive par rapport à tous ce qui vous entoure, si vous êtes positif avec le monde, le monde vous rendra la pareil
Conseils inspirés des cours audio du Dr Salah ERRACHED
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Lundi, 24 novembre 2008
Jerry est gérant d’un restaurant.. Il est toujours de bonne humeur.. Quand on lui demandait comment ça allait, il répondait toujours : « Si ça allait mieux, je serais jumeau! »
Les serveurs de son restaurant quittaient leur emploi pour le suivre afin de demeurer à son service d’un restaurant à l’autre..
Pourquoi ?
Parce que Jerry est un motivateur né.. Quand ça n’allait pas bien pour l’un de ses employés, Jerry était toujours là pour lui faire voir le côté positif de la situation..
Son attitude me rendit curieux, alors un jour je suis allé le voir et lui demander : « Je ne comprends pas ! Personne ne peut être positif tout le temps.. Comment fais-tu ?«
Jerry répondit : « Chaque matin à mon réveil, je me dis: j’ai deux choix aujourd’hui.. Je peux choisir d’être de bonne humeur ou de mauvaise humeur.. Je choisis toujours d’être de bonne humeur.
A chaque fois que quelque chose de mal arrive, je peux choisir d’être victime ou d’apprendre.. Je choisis toujours d’apprendre.
Quand on vient se plaindre à moi, je peux choisir de me taire ou d’en faire ressortir le côté positif de la vie.. Je choisis toujours cette dernière option«
« Mais ce n’est pas toujours si facile« , protestais-je.
« Si ça l’est« , dit Jerry. « Tout dans la vie est une question de choix. Après avoir enlevé le superflu, chaque situation est un choix. On choisit comment réagir aux situations, comment les gens affectent notre humeur ou pas. On choisit comment vivre notre vie«
Plusieurs années plus tard, j’appris que Jerry avait accidentellement fait ce qu’on doit absolument éviter dans le monde de la restauration. Il avait laissé la porte arrière de son restaurant ouverte. Et alors, au matin il fut dévalisé par trois hommes armés.
Pendant que Jerry tentait d’ouvrir son coffre-fort, sa main nerveuse glissa de la manette de combinaison.. Les voleurs paniqués firent feu sur lui.
Heureusement Jerry fut rapidement trouvé et transporté à l’hôpital.. Après 18 heures de chirurgie et des semaines des soins intensifs, Jerry pu quitter l’hôpital avec des fragments de projectiles dans son corps..
Je rencontrai Jerry environ six mois après l’accident. Quand je lui demandai comment il allait, il me répondit, « Si j’allais mieux, je serais jumeau. Veux-tu voir mes cicatrices ? » Je déclinai son offre, mais lui demandai ce qui lui avait passé par la tête lors du cambriolage. « J’ai d’abord pensé que j’aurais dû barrer la porte arrière, puis après qu’ils m’eurent tiré dessus, je me suis souvenu que j’avais deux choix: Je pouvais choisir de vivre ou de mourir.. J’ai choisi de vivre«
« N’avais-tu pas peur ? » que je lui demandai. Il continua, « Les ambulanciers ont été super.. Ils ne cessaient de me répéter que tout irait bien. Mais quand ils m’ont emmené à l’urgence et que j’ai vu l’expression sur les visages des médecins et des gardes, j’ai paniqué. Dans leurs yeux, je pouvais lire, c’est un homme mort. Il fallait que je passe à l’action«
« Qu’as-tu fait ? » lui demandais-je.
« He bien, il y avait une grosse infirmière qui me criait des questions. Elle me demanda si j’étais allergiques à quelque chose. Je lui répondis : « Oui, aux balles de fusils. » Quand ils eurent fini de rire, je leur dit : « J’ai choisi de vivre. S’il vous plait, opérez-moi comme si j’étais vivant et non pas mort«
Jerry a survécu grâce à la compétence des médecins, mais aussi à cause de son étonnante attitude.
J’ai appris de lui qu’à chaque jour on a le choix de jouir de la vie ou de la détester. La seule vraie chose qui nous appartienne – que personne ne puisse contrôler ou nous prendre – c’est notre attitude.
Alors prenant soin de cela, tout dans la vie devient plus facile.
(Auteur inconnu)
Réflexion n° 4521 :
Maintenant, vous savez que vous avez toujours le choix.. Je vous conseille donc de faire le bon.. Mais lequel?
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